UA-26687842-2 Voeux méditation pleine conscience 2019

Voeux de pleine conscience pour 2019



Bonjour,

Je vous souhaite une bonne année 2019, en bonne santé, pleine d'occasions de mieux vivre chaque instant, en Pleine conscience ! Pour commencer avec toutes vos bonnes intentions, voici le programme de Janvier (cf dates dans l'onglet Sessions) !

*débuter 1 programme de pleine conscience Mbsr de 8 semaines, mercredi ou samedi matin

*approfondir la Pleine conscience AM2 avec 3 modules de 4 semaines: les fondements de la pleine conscience, la voie du coeur, les méditations avancées

*entretenir votre pratique: méditation tous les jeudis à 18h30 au Forum 104, demi-journée le 27 janvier, jour en silence le 10 mars




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